High BP | तणावाव्यतिरिक्त, इतर कारणांमुळे देखील High BP ची समस्या उद्भवते, जाणून घ्या उपाय

आजच्या काळात मध्यम वयात उद्भवणारी उच्च रक्तदाबाची समस्या किशोरवयीन मुलांना आपला बळी बनवत आहे. पण याचे कारण केवळ तणाव नसून इतरही अनेक आहेत. त्यासाठी काय विशेष काळजी घ्यायला पाहिजे, जाणून घेऊया या बातमीतून..

उच्च रक्तदाबाची समस्या का उद्भवते?

आजच्या काळात उच्च रक्तदाबाची समस्या सामान्य आहे. उच्च रक्तदाबाच्या काळात शरीरातील रक्तप्रवाह इतका वेगाने वाढतो की काही काळानंतर विविध प्रकारच्या आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतात. आता अशा परिस्थितीत प्रश्न पडतो की आपल्याला असे अनेक पदार्थ खाण्याची सूचना केली जाते, जे खाल्ल्याने रक्ताभिसरण वाढते, मग हाय बीपीच्या समस्येचा अर्थ काय?

तर हा फरक अशा प्रकारे समजून घ्या की, हृदय जितके रक्त पंप करत आहे, त्या रक्तप्रवाहासाठी आपल्या शरीरातील नसा तयार आहेत का? कारण आपल्या सर्वांच्या रक्तवाहिन्या, धमन्या अतिशय पातळ असतात.

उच्च रक्तदाबात काय होते?

जेव्हा हृदय रक्त पंप करू लागते तेव्हा रक्तवाहिन्यांचा आकार त्याच्या प्रवाहासाठी लहान होतो. त्यामुळे ही स्थिती उच्च रक्तदाबाची समस्या निर्माण करते. सर्वात मोठी समस्या ही आहे की ही समस्या अनेक वर्षे शरीरात कोणतीही लक्षणे न दाखवता शांतपणे वाढत राहते आणि नंतर अचानक परिस्थिती बिघडते.

उच्च रक्तदाबाला हायपरटेन्शन असेही म्हणतात आणि काही सामान्य गोष्टी लक्षात घेऊन तुम्ही तुमचा रक्तप्रवाह नीट होत आहे की नाही हे तपासू शकता किंवा उच्च रक्तदाबाची कोणतीही लक्षणे न दाखवता कोणतीही समस्या आहे का ते तपासू शकता.

या गोष्टींचा विचार करा…

तुम्हाला अनेकदा डोकेदुखीचा त्रास सुरू झाला आहे.
कधीकधी किंवा नेहमी तुम्हाला श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो.
अनेकदा विनाकारण डोके फिरवण्याची समस्या उद्भवते आणि एखाद्याला चक्कर येते किंवा खरं तर पूर्ण चक्कर येते.

उच्च रक्तदाबाची लक्षणे कोणती?

वर नमूद केलेल्या परिस्थितींसोबतच जेव्हा उच्च रक्तदाबाची समस्या गंभीर होऊ लागते, तेव्हा अशा समस्या शरीरातही दिसू लागतात.

छाती दुखणे
श्वास घेण्यात अडचण
मूत्र सह रक्त
नाकातुन रक्तस्त्राव

उच्च रक्तदाब घातक का आहे?

उच्च रक्तदाबाची समस्या बहुतेक लोकांमध्ये तेव्हाच आढळून येते जेव्हा स्थिती धोकादायक पातळीपर्यंत बिघडलेली असते. म्हणूनच तुम्ही वेळोवेळी तुमचे बीपी तपासत राहिले पाहिजे. उच्च रक्तदाबाच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केल्यास किंवा उच्च रक्तदाबाची लक्षणे कोणामध्ये दिसली नाहीत, तर अत्यंत उच्च रक्तदाबामुळे हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका असतो आणि या काळात जीवही जाऊ शकतो.

उच्च रक्तदाबाची समस्या कशामुळे होते?

तणावाव्यतिरिक्त, दैनंदिन जीवनाशी संबंधित इतर अनेक कारणे आहेत, ज्यामुळे उच्च रक्तदाबाची समस्या उद्भवते. ही कारणे समजून घेण्यापूर्वी, तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की उच्च रक्तदाबाची समस्या देखील दोन भागात विभागली गेली आहे. पहिला प्राथमिक उच्च रक्तदाब आणि दुसरा दुय्यम उच्च रक्तदाब. प्राथमिक उच्च रक्तदाबाच्या कारणांबद्दल अद्याप कोणतीही स्पष्ट माहिती उपलब्ध नाही. पण तणावाव्यतिरिक्त, दुय्यम उच्च रक्तदाबाची अनेक कारणे आहेत.

महत्वाच्या बातम्या 

• Jacqueline Fernandez | एक सिनेतारका तर एक कुख्यात गुंड! माहिती असूनही जॅकलीनने घेतले २०० कोटीचे गिफ्ट, आता होणार…
• Mouni’s Baby Plan | आलिया भट्टनंतर, मौनी रॉय देखील तिच्या करिअरच्या शिखरावर आनंदाची बातमी जाहीर करेल?
• Ramdas Kadam | “नरेंद्र मोदींना बोलून प्रकल्प परत आणू शकतो का?” ; रामदास कदमांचा चर्चा करण्याचा सल्ला
• बाइक प्रेमींसाठी खुशखबर! ‘या’ बाईकवर आहे 4 लाखांची सूट ..
• मविआने आणलेले प्रकल्प ईडी सरकारने गुजरातला आंदण म्हणून दिले – विद्या चव्हाण
• MahaGenco | महानिर्मिती औष्णिक वीज केंद्रात नोकरीची मोठी संधी..