Health Tips | डेंग्यूमध्ये तुम्ही खात आहात किवी? खाण्यापूर्वी जाणून घ्या ‘या’ गोष्टी!

🕒 1 min read

डेंग्यू ताप झाल्यास किवीचा रस किंवा किवी फळ खाण्याचा सल्ला दिला जातो. याशिवाय, अनेक प्रकारच्या व्हायरल फिव्हरमध्ये प्लेटलेट काउंट वाढवण्यासाठी किवी खाण्यास सांगितले जाते. किवीमध्ये असलेले गुणधर्म तुमच्यासाठी आरोग्यदायी असू शकतात. किवीमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल, अँटी-इन्फेक्शन गुणधर्म असे अनेक गुणधर्म आहेत. याशिवाय, त्यात अनेक प्रकारच्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात जसे की व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी6, फायबर, पोटॅशियम, कॅल्शियम, कार्बोहायड्रेट्स, रिबोफ्लेविन, बीटा कॅरोटीन इ.

किवीमध्ये असलेला हा गुण तुम्हाला अनेक आजारांपासून दूर ठेवू शकतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की, किवी जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने आरोग्यालाही हानी पोहोचते. होय, किवीचे जास्त सेवन केल्याने अनेक समस्या उद्भवू शकतात. याविषयी जाणून घेऊया-

किवी मुळे आरोग्यावर होणारे परिणाम

ऍलर्जी समस्या

जर तुम्ही किवीचे जास्त प्रमाणात सेवन केले तर तुम्हाला ऍलर्जीची तक्रार होऊ शकते. विशेषत: यामुळे त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे, तोंडात जळजळ होणे, दमा यांसारख्या समस्या होण्याची शक्यता वाढते.

ओरल ऍलर्जी सिंड्रोम

मोठ्या प्रमाणात किवीचे सेवन केल्याने ओरल ऍलर्जी सिंड्रोमचा धोका देखील वाढतो. त्यामुळे तोंडाच्या आत ओठ आणि जिभेला सूज येऊ लागते. या परिस्थितीत, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

किडणीच्या समस्या

किडणीच्या रुग्णांना किवीचे सेवन टाळण्याचा सल्ला दिला जातो. वास्तविक, किवीमध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते ज्यामुळे किडनीशी संबंधित आजार होऊ शकतात. त्यामुळे किवीचे जास्त सेवन टाळा.

डायरियाच्या समस्या

किवीमध्ये भरपूर फायबर असते, ज्यामुळे तुम्हाला डायरियाची समस्या होऊ शकते. त्यामुळे काही लोकांना पोटदुखी, उलट्या, मळमळ यासारख्या तक्रारी पाहायला मिळतात.

महत्वाच्या बातम्या

• Narayan Rane । उद्धव ठाकरेंचं अस्तित्व काय?, नारायण राणे यांनी स्पष्टचं सांगितलं
• Marathi Moive | कुठे गेला मराठी प्रेक्षक? भाऊबळी चित्रपटांची चित्रपट गृहतील व्यथा.. जाणून घ्या!
• Jayant Patil । “राज ठाकरेंनी स्वत:चा पक्ष वाढवावा”, जयंत पाटलांचा सल्ला
• Viral Video | क्यूट एक्सप्रेशनसह लहान मुलीने एका विशाल हत्तीसमोर केले नृत्य.. जाणून घ्या!
• Onion Storage Hack | कांदा जास्त काळ ताजे ठेवायचे तर वापरा ‘या’ पद्धती.. जाणून घ्या!
• Madhuri Dixit New Look | माधुरी दीक्षितला गुलाबी साडीत बघून फॅन्स झाले थक्क!